نوار حرکت شناسی چیست؟

آیا این یک روند جدید مد، یک مد یا درخشان ترین ابزار جدید در فیزیولوژی است؟

هر علاقه‌مند به ورزش، نوار رنگی جدیدی را که روی قسمت‌هایی از بدن افراد پوشیده شده است، دیده است. بنابراین احتمالاً از خود می‌پرسید که این چیست و چرا آن را پوشیده‌اند؟ آیا این یک بیانیه مد، یک اکسسوری یا یک تکنیک بازاریابی جدید است؟ در واقع هیچ کدام از اینها نیست، در واقع نوار حرکت شناسی است.

حرکت شناسی، مطالعه مکانیک حرکات بدن است. در دهه 60 توسط دکتر جورج گودلت توسعه یافت و دانش او از پزشکی شرقی را با تکنیک های مدرن غربی ترکیب می کند. این مطالعه یک درمان جامع است که بر روی هر جنبه ای از سلامت فرد کار می کند. یافتن هر عاملی که ممکن است بر بدن و ذهن تأثیر بگذارد. از طریق تکنیک‌های تست عضله، یک متخصص حرکت‌شناس می‌تواند هر عاملی را که ممکن است باعث اختلال در حرکات طبیعی بدن شود را شناسایی کرده و بر اساس آن اصلاحاتی را انجام دهد.

بنابراین حرکت شناسی منطقی است و روش های مختلفی از جمله ماساژ، تغذیه و دارو را در اعمال خود دارد. این همه خوب و خوب است، اما به ما نمی گوید که نوار رنگی دقیقاً چیست. و چرا بسیاری از ورزشکاران برجسته از کریستیانو رونالدو تا نواک جوکوویچ آن را می پوشند؟

Kinesiology یا K-Tape یک نوار نخی الاستیک با چسب اکریلیک است. این نوار به مفاصل و ماهیچه های فرد ثبات و پشتیبانی بیشتری می دهد. بدون اینکه مانع حرکت طبیعی یا گردش خون آنها شود.

تکنیک نوار چسب در نواحی مربوطه بدن قرار می گیرد. سپس این نوار پوست را بلند می کند و بین لایه درم پوست و عضله فضایی ایجاد می کند. سپس این فضا فشار را از روی عضلات متورم یا آسیب دیده حذف می کند. این امر باعث حرکت صاف ماهیچه ها می شود و فضایی برای تخلیه و جریان خون ایجاد می کند.  سپس به توانبخشی کمک می کند و روند بهبود طبیعی بدن را تسهیل می کند.